Lors d'un séjour en montagne un de nos fondateur prit, par challenge, un bain dans une eau très froide. Le bien-être associé fut "mind-blowing". Ensuite l'exposition au froid est devenue une routine quotidienne. Les résultats personnels ont été une nette amélioration du bien-être général, une meilleure gestion des rhumes et autres petites infections virales , un effet significatif sur la gestion du stress, le sommeil, la résilience et une sensation de motivation et de reset/boost post session incroyables. Il était temps de comprendre les phénomènes associés à ces pratiques. De par sa formation universitaire en physiologie et métabolisme, il commença à creuser la littérature scientifique ainsi que des podcasts de vulgarisation tels que ceux de Prof. A.Huberman, de Dr P.Attia, etc. De fil en aiguille d'autres pratiques se sont ajoutés à son arsenal. Le début de la pratique de la méditation "mindfulness" en 2024 fut aussi un élément important. L'impact au niveau de la gestion du stress, de l'anxiété et de l'attention fut clairement significatif, et cela juste en quelques séances. La neuroplasticité étant un de ses thèmes de prédilection: il était "hooked".

L'idée d'ouvrir des lieux bien-être efficaces pour la santé était désormais une évidence! L'étape suivante fut celle de sélectionner et d'associer les outils et pratiques de manière à apporter le plus de bénéfices possibles sur la santé. 

Avec son associée architecte ils commencèrent à concevoir un lieu dont les espaces contemporains et épurés accompagneraient harmonieusement ces différentes pratiques.

Le choix de travailler avec des éléments opposés, le chaud et le froid, le sauna et bain froid allait permettre de créer une unité apaisante.

Des matériaux respectueux de l’environnement et biosourcés allaient permettre de créer un espace intérieur de haute qualité accompagnant ces techniques ancestrales dans un environnement low-tech, no-tech.

C'est tout naturellement, qu'est venue l'envie d'intégrer à ces lieux un espace pour la pratique de cours collectifs et un petit espace take-away proposant une alimentation saine offrant ainsi une approche globale du bien-être, où le corps, l’esprit et l’environnement sont en harmonie .

L'accessibilité étant le maître mot de la démarche, ces outils et pratiques s'associent naturellement pour optimiser le quotidien des utilisateurs.